Yoga du cachemire et du son – 28 & 29 octobre – Ile de Brehat *

Un temps régénérant, de douces célébrations dans le recueillement .

Honorer la beauté de l’instant, rester centré et bien ancré, bien présent.

Le stage s’articule comme ceci :

– Ouverture et clôture du stage autour du Yoga du son (pratique de minimum 2h pour chaque séance )

– Pratiques méditatives, autour du lâcher prise du Yoga du cachemire: invitation à la lenteur, à l’écoute du corps, à l’écoute du mouvement, à la caresse du souffle, à la caresse de l’instant.

-Temps de partages & de questions-réponses entre les pratiques.

– Proposition d’ateliers créatifs le samedi en fin de journée, autour de la poésie, du dessin, de la danse .

En solo ou duo selon le souhait du groupe et le ressenti d’Audrey

Participation 250 € : Le stage démarre le samedi matin à 10h (arrivée par la vedette de 9h30) et se termine le dimanche après-midi. Tarif Early birds pour toute inscription avant le 15 septembre : 220 €. Dans la limite des places disponibles.
Liste des hébergements sur l’île : http://www.brehat-infos.fr/hebergements-listing.php
Obligation de passer la nuit du samedi sur Bréhat, les activités du samedi pouvant se terminer après la dernière traversée.

Forfait hébergement + repas 90 € :  une nuit chez Semaphorus le samedi soir, dans les chambres partagées entre participants (un dortoir de 4 personnes et une chambre de 3 personnes). Repas : petit déjeuner, repas du samedi midi et soir et dimanche midi. Les repas sont végétariens et confectionnés à base de produits majoritairement bio et locaux avec amour et conscience. Le repas du samedi soir pourra être pris dans un restaurant de l’île.

Organisation pratique :

Pour vous inscrire, il suffit d’envoyer un mail avec vos coordonnées et de nous faire parvenir des arrhes de 100€ par chèque à l’ordre de Semaphorus à l’adresse suivante : Semaphorus, chemin vert, 22870 Ile-de-Bréhat ou par virement bancaire (coordonnées sur demande).
Votre inscription sera enregistrée après réception dudit versement.

Les horaires précis et les aspects pratiques vous seront confirmés par mail dès votre inscription pour vous permettre de vous organiser.
Pensez à consulter nos conditions générales de vente.